Malebog, Spirit Colour Art Therapy 1

At farvelægge en Mandala er meditation i bevægelse. Det anbefales, at male Mandalas udefra og indefter. Vigtigst er dog, at der følges en retning. Anbefales til de større børn fra teenagers og opefter. Det systematiske forløb virker beroligende, styrker koncentrationsevnen og fastholder fokus. Den danske hjerneforsker Ann-Elisabeth Knudsen udtaler: “Mandalas malebøgerne er et redskab til at hjælpe koncentrationen på vej. Hjernen kommer ind i en rytme, når mønstrene farvelægges og netop den form for hjerneaktivitet er basis for ro og koncentration…” Format: 21 x 21 x 1,5 cm. 64 sider du kan udfylde med flotte farver. Trykt på 150g papir Anbefales fra 13 år +